緊急事態宣言期間中のお稽古について①

心身統一合氣道　新所沢・七里・川口東口・ときわ台・所沢航空公園教室に通われる皆様、ご家族様

緊急事態宣言再発令が決まりました。

今回の緊急事態宣言は前回と性質が異なり、当会の活動に制限がかかるものでは無いことから、緊急事態宣言中でも通常通り、道場でお稽古を実施します。

実施にあたって今まで通り、①マスク着用②手指消毒③換気、を実施します。ご自宅でも朝検温を実施し、いつもより体温が高い場合は稽古を見合わせるなど、お願いいたします。

道場内では、換気を徹底する関係上、氣温が低い時には暖房を入れていても寒いと思います。

稽古着の上から着れるジャンバーやコートのようなものを各自でご用意下さい。靴下や足袋なども場合によっては必要かもしれません。

動きの少ない稽古の時は、①ジャンバーやコート類②靴下や足袋③手袋、など着用を許可します。

動きのある稽古の時はこれらのものを脱いで稽古します。（武道用の足袋は除く）

【オンライン稽古の実施について】

現在、オンラインクラスは毎週木曜日午後のときわ台教室の稽古時間と毎週日曜日午後の七里教室での中継を実施しております。

新型コロナの影響で稽古はしたいけど、道場には通い難いという方には、上記の毎週木曜と日曜の中継以外でも、オンライン参加ができるように実施します（但し、事前予約が必要です）。

予約にあたって以下の二点にご注意下さい。

１）準備の都合上、前日までに予約をお願い致します。

２）予約は必ずしも受理できるとは限りません。必ず当道場からの返信をご確認下さい。場合によっては別の日にご予約を

お願いすることもあります。

〜予約制オンライン稽古〜

◯火曜日

子供クラス１７：３０〜１８：２０

大人クラス１９：００〜２０：００

◯土曜日

子供大人合同クラス１０：００〜１１：００

◯日曜日

子供クラス９：３０〜１０：２０

大人クラス１０：３０〜１１：３０

氣と剣杖クラス１１：３０〜１２：３０

【1月7日以降の大人クラスの稽古時間について】

緊急事態宣言中、または1月7日以降の平日の大人クラスのお稽古時間を以下のように実施します。

（当道場は飲食店ではありませんが、２０時までを当道場の基本稽古時間とし、２０時以降は「希望者のみ」参加する稽古で最大２１時まで稽古を実施することに致します。）

火曜日

新所沢教室

①大人クラス１９：００〜２０：００

②自主稽古(稽古希望者のみ参加)２０：００〜２１：００

木曜日

ときわ台教室

①大人クラス１９：００〜２０：００

②自主稽古(稽古希望者のみ参加)２０：００〜２１：００

※火曜日、木曜日の「氣と剣杖クラス」は緊急事態宣言期間中は休止。

②の「自主稽古」にのみご参加も歓迎致します。

火曜日と木曜日の自主稽古は、参加者にそれぞれ「課題」を差し上げます。それに基づき、練り込むことを目的とします。

ご出席には通常の稽古と同じく、回数にカウントされますのでよろしくお願いいたします。

【今月の七里教室】

七里教室は、大宮武道館で公共施設であることから、緊急事態宣言中は使用に制限がかかる場合が予想されます。

その場合は、以下の時刻で場所はご自宅つまり完全オンライン稽古となります。

予めご了承ください。（１月２４日は、元々オンライン稽古を実施の予定です。）

完全オンラインに移行の際はメールにて告知致します。情報はブログでも公開します。

※全てオンラインクラスの中継と同時刻

◯１月１０日（日）【会議室】

子供大人合同１７：００〜１７：５０

子供大人合同１８：００〜１８：５０

◯１月１７日(日)【会議室】

子供大人合同１７：００〜１７：５０

子供大人合同１８：００〜１８：５０

◯１月２４日(日)【完全オンライン】

子供大人合同１７：００〜１７：５０

子供大人合同１８：００〜１８：５０

以上、よろしくお願い致します。